Benessere e crescita personale

10 comandamenti per un cervello sempre giovane

Ogni cervello cambia con l'età e la funzione mentale cambia insieme ad essa. Il declino mentale è comune ed è una delle conseguenze più...

Crescita personale: come migliorarsi in epoca Covid

Oggi affronto un tema a me molto caro e di stretta attualità visto il disagio che ognuno di noi sta provando in questo periodo...

Il preparatore atletico nel Calcio moderno

Ritorna la nostra rubrica sulla preparazione atletica nel calcio con un articolo del Prof. Marcello Tirrito professionista del settore e divulgatore scientifico. La figura del...

Travolto da un cielo d’estate

Oggi presentiamo un giovane scrittore partenopeo ed il suo primo libro, il romanzo “Travolto da un cielo d'estate". Emanuele Papa nasce a San Gennaro Vesuviano...

La “velocità” nel calcio

Ritorna gradito ospite nella nostra Rubrica, il Prof. Marcello Tirrito, preparatore atletico professionista ed ex allenatore fisico del Torino. Oggi ci parla della “velocità”...

Allenare per vincere o per crescere?

Questa settimana diamo spazio ad uno dei più versatili professionisti del mondo del calcio, l’ Avv. Emanuele Ciabocco, esperto di Diritto Sportivo, cultore della...

Luna: ecco una futura “Stella” campana.

Esce oggi 29/01/2021 “Dalla serratura “, l’inedito della bella cantante Luna Scognamiglio , reduce del successo del “Collegio 5” su Rai Due . La...

Intervista alla Preside più famosa d’Italia

Oggi incontriamo Solange Hutter , l’ex Dirigente scolastico del più importante istituto scolastico della Costiera, il Marini Gioia. Autrice del libro” Dal Fango estraggo...

La preparazione atletica generale

Insieme al Prof. Marcello Tirrito, preparatore atletico professionista,  abbiamo parlato nel precedente articolo di come applicare alcune metodologie di allenamento della potenza nel calcio....

Il Power training nel Calcio

Il nostro esperto, il Prof. Marcello Tirrito, ex Preparatore Atletico di Juve e Torino, oggi ci parla di un argomento molto dibattuto recentemente nel...